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Der Appetit ist genauso ein Tier wie der Innere Schweinehund
Autor und Reporter
picker für: Fundstücke Kopf und Körper
Geboren 1984 in Zwickau, Studium der Politikwissenschaft, Geschichte und Germanistik in Jena und Perugia. Volontariat bei der Tageszeitung Freie Presse, anschließend zweieinhalb Jahre als Redakteur in Zwickau. Lebt als freier Autor in Leipzig und Bukarest. Quoten-Ossi bei Krautreporter.
Da um diese Zeit des Jahres traditionell die mediale Litanei der Sommerkörperwerdung langsam immer lauter gesungen wird, hat sich Shankar Vedantam vom fabelhaften Podcast Hidden Brain mit Adam Brumberg von der Cornell University zusammengetan, um über Diäten zu sprechen.
Ich für meinen Teil habe noch nie eine Diät gemacht. Dachte ich zumindest vor diesem Podcast. Hier geht es natürlich nicht um Tipps zum Abnehmen, sondern zum Beispiel die unterbewußten (falschen) Entscheidungen, die wir dabei treffen, wenn wir Gewicht verlieren wollen. Stellt sich heraus, der Appetit ist genauso ein Tier wie der Innere Schweinehund.
Außerdem lernen wir, dass wir mehr essen, wenn ein Vertreter des anderen Geschlechts mit am Tisch sitzt und wie man Kindern gesundes Essen eintrichtert. Pädagogisch natürlich.
Quelle: Shankar Vedantam und Adam Brumberg Bild: Kai Schreiber/Flickr EN npr.org
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